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大宜宾有问必答怎么调节心情？

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怎么调节心情？

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楼主

发表于 2019-09-13 18:14:21 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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总因为一些小事影响心情，怎么调节。

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发表于 2019-09-13 18:45:01 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

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板凳

发表于 2019-09-13 18:49:17 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

吃饭睡觉打豆豆
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爸爸不买米

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地板

发表于 2019-09-13 19:32:34 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

有钱就拿钱来调节，没钱就自愈。
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吃瓜让生活精彩

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5^#

发表于 2019-09-13 19:36:51 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

开车上催科山，看看夜景，喝哈茶
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吃瓜让生活精彩

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发表于 2019-09-13 19:37:15 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

实在不行，在山顶上在吼两句
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岁月安好随缘

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7^#

发表于 2019-09-13 19:52:54 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

认识自我，找到心态的支撑点和平衡。心中充满了阳光，负能量就少了。看到的（不平，不满，不公正）就没那么大了。
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8^#

楼主| 发表于 2019-09-13 20:25:31 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

山上人多，去了也不敢吼
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9^#

楼主| 发表于 2019-09-13 20:26:32 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

是真的做不到啊
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温柔只留意中人

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10^#

发表于 2019-09-13 20:29:33 来自手机 | 只看该作者 | 来自浙江

深呼吸
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