【妈妈圈】宝宝这样坐，影响发育！妈妈们一定要阻止！

二毛

每个人都有自己喜欢的姿势，当你看电视、读书、玩游戏的时候，都喜欢找一些让自己舒服的姿势待着，孩子们也是一样，他们玩游戏、看书的时候常常喜欢这样一种姿势，也许你觉得没什么，但是从长远来说对孩子的伤害非常大。这种姿势就是呈“W”型这样坐。

W型坐姿对宝宝的影响

W型坐姿，因为省力，坐的稳，宝宝很喜欢，但是这样会让宝宝的双脚内转，容易造成走路内八字，同时也会影响宝宝脚部髋关节的健康。

儿童发展医学专家王宏哲表示，宝宝的W型跪坐姿，容易衍生出跌倒及平衡感不佳等问题。这样的坐姿会让孩子走路内八甚至发展出X型腿，再者此类的孩子通常都有下肢动作协调的问题，进一步评估孩子的躯干肌力肌耐力通常也不好；除了上述所提到的平衡感差、X型腿之外，还容易同时合併有足部问题(如扁平足)的产生。

妈妈们平时只要看到宝宝这样坐，就要立刻纠正宝宝。如果是因为肌肉张力不足而导致W型坐姿的宝宝，可以通过复健改善肌力，进而改善坐姿。

宝宝怎么坐才正确？

1.盘坐：坐在地上，两脚交叉。

2. 环坐：坐在地上、兩脚脚掌碰脚掌。

3. 长坐：坐在地上、两脚直直往前放。

或成V型打开。

4. 侧坐：坐在地上、兩脚弯向同一边。

爸妈一定要多留心小朋友的姿势发展，并提醒孩子减少W型的坐姿及挺肚子的站姿，才不会伤嵴椎与骨骼，间接影响动作协调的发展。

转自妈妈帮

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