登录 | 注册
微信登录，快人一步

大宜宾网友曝光 3个半月，瘦了30多斤了！

1 ... 2 3 4 5 6 789 10 11 / 11 页下一页

楼主: 宜宾吴老哥

上一主题

下一主题

3个半月，瘦了30多斤了！

[复制链接]

一辈孓冭久

880 主题	2万帖子	8万积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 82012

发消息

71^#

发表于 2024-07-24 23:59:16 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

努力下次再去献血来自: Android客户端

收起回复

宜宾吴老哥 : 好的呀

2024-7-25 01:17 回复

回复支持反对

使用道具举报

想好了再说吧

4 主题	5632 帖子	2万积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 22389

发消息

72^#

发表于 2024-07-25 02:16:42 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

厉害来自: Android客户端

回复收起回复

回复

使用道具举报

柠檬那么多

8 主题	50 帖子	976 积分

Rank: 4

积分: 976

发消息

73^#

发表于 2024-07-25 14:50:33 | 只看该作者 | 来自四川

就晚上不吃吗？还是配合其他锻炼？

收起回复

宜宾吴老哥 : 每顿都要少吃，尤其是晚上，清淡为主。根据个人身体情况，进行适当的有氧锻炼，跑步、爬山、跳绳等，体重降了一定量增加力量训练。

2024-7-25 15:07 回复

宜宾吴老哥 : 刚开始晚上5点前少吃点，我是这样的。

2024-7-25 20:46 回复

回复支持反对

使用道具举报

180 主题	1万帖子	5万积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 59187

发消息

74^#

发表于 2024-07-25 15:46:43 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

好有毅力来自: Android客户端

回复收起回复

回复

使用道具举报

舒三说不买醉

13 主题	2万帖子	9万积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 97321

发消息

75^#

发表于 2024-07-25 16:04:33 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

加油吧，我也减了三十多斤了来自: Android客户端

回复收起回复

回复支持反对

使用道具举报

农民工彭木匠

6 主题	18 帖子	135 积分

Rank: 2

积分: 135

发消息

76^#

发表于 2024-07-25 21:59:18 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

想减，没恒心来自: Android客户端

收起回复

宜宾吴老哥 : 那就一直胖下去咯

2024-7-25 22:35 回复

回复支持反对

使用道具举报

47 主题	2万帖子	9万积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 94107

发消息

77^#

发表于 2024-07-25 23:51:39 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

不错不错来自: Android客户端

回复收起回复

回复

使用道具举报

wx_逝去_aW5Z3

0 主题	3 帖子	65 积分

Rank: 2

积分: 65

发消息

78^#

发表于 2024-07-26 00:21:09 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

减不下来来自: Android客户端

回复收起回复

回复

使用道具举报

0 主题	6075 帖子	3万积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 36864

发消息

79^#

发表于 2024-07-26 06:02:40 来自手机 | 只看该作者 | 来自广西

祝你成功来自: Android客户端

回复收起回复

回复

使用道具举报

957 主题	7452 帖子	2万积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 28240

发消息

80^#

发表于 2024-07-26 06:06:35 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

你真的是太牛了来自: iPhone客户端

回复收起回复

回复支持反对

使用道具举报

1 ... 2 3 4 5 6 789 10 11 / 11 页下一页

: 网友曝光
+ 加入收藏

收藏：943 | 帖子：2万

热文推荐

精彩推荐：下载手机客户端

侵权举报：本页面所涉内容为用户发表并上传，相应的法律责任由用户自行承担;本网站仅提供存储服务;如存在侵权问题，请权利人与本网站联系删除！举报电话：0831-8888156

电话：0831-8888156
工作日 8:30-18:00在线
掌上手机版
扫描掌上手机版二维码
随时随地玩本站