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大宜宾有问必答失眠怎么调整？

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失眠怎么调整？

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楼主

发表于 2020-01-05 07:32:01 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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每天晚上十点过上床睡觉，深夜一点都还睡不着，然后三四点又醒了，睡着哈哈儿都不停的做梦，连续失眠一个星期，怎么调整呢？
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沙发

发表于 2020-01-05 08:51:37 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

压力大吗
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板凳

发表于 2020-01-05 08:51:42 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

喝两斤二锅头
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地板

楼主| 发表于 2020-01-05 08:53:23 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

她们说我是担心二胎生儿，我啥也没想啊

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5^#

楼主| 发表于 2020-01-05 08:53:52 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

刘盛春发表于 2020-1-5 08:51
压力大吗

没人给我压力啊
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6^#

发表于 2020-01-05 09:07:29 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

喝点安眠的
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7^#

发表于 2020-01-05 09:11:15 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

失眠的时候你在想什么？
答:想睡觉
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泡椒味的凤爪

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8^#

发表于 2020-01-05 09:18:35 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

路过
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失他失心。

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9^#

发表于 2020-01-05 09:19:17 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

我已经失眠好多天
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10^#

发表于 2020-01-05 09:19:46 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

拍一块老姜在床头放着睡觉的时候闻着就行。
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