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大宜宾有问必答承诺大家的不运动减肥大法来了

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楼主: Q先生

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承诺大家的不运动减肥大法来了

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41^#

发表于 2018-06-12 22:58:21 来自手机 | 只看该作者 | 来自浙江

Q先生发表于 2018-6-12 22:55
颜值即真理。没人反感美女微胖

又胖又没颜值那就尴尬了
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42^#

楼主| 发表于 2018-06-12 22:59:45 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

A.晓慧慧发表于 2018-6-12 22:58
又胖又没颜值那就尴尬了

看了妹纸您头像，只想说~鲶鱼的胡子，谦虚
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43^#

发表于 2018-06-12 23:02:12 来自手机 | 只看该作者 | 来自浙江

Q先生发表于 2018-6-12 22:59
看了妹纸您头像，只想说~鲶鱼的胡子，谦虚

没有哈
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楼主| 发表于 2018-06-12 23:03:43 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

A.晓慧慧发表于 2018-6-12 23:02
没有哈

妹纸晚睡也容易发胖哟
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过去，怎么过去

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发表于 2018-06-12 23:05:11 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

最近每天晚上跑了步，和仰卧起坐，瘦了三斤。127
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楼主| 发表于 2018-06-12 23:06:27 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

靠自己坚强生存发表于 2018-6-12 23:05
最近每天晚上跑了步，和仰卧起坐，瘦了三斤。127

建议把仰卧起坐改为卷腹，仰卧起坐做多了容易伤脊椎
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发表于 2018-06-12 23:07:25 来自手机 | 只看该作者 | 来自浙江

Q先生发表于 2018-6-12 23:03
妹纸晚睡也容易发胖哟

习惯了
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过去，怎么过去

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48^#

发表于 2018-06-12 23:08:21 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

Q先生发表于 2018-6-12 23:06
建议把仰卧起坐改为卷腹，仰卧起坐做多了容易伤脊椎

，请问，什么是卷腹
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楼主| 发表于 2018-06-12 23:09:01 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

A.晓慧慧发表于 2018-6-12 23:07
习惯了

我也是，啥都改了，唯独作息改不了
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╰→緣啓緣搣_

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50^#

发表于 2018-06-12 23:10:14 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

哎呀，管不住嘴咋整呢

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