大宜宾   今日宜宾   减肥那些事儿！求大神支招减肥经验！
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楼主: 夏姑娘
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减肥那些事儿！求大神支招减肥经验！

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傻丫头

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发表于 2017-04-21 17:10:28 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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夏姑娘

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 楼主| 发表于 2017-04-21 17:42:46 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
依旧嘴角微翘 发表于 2017-4-21 13:12
别减了  我还在想办法增肥呢

厉害了，我的朋友来自: iPhone客户端
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夏姑娘

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 楼主| 发表于 2017-04-21 17:43:22 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
849986029 发表于 2017-4-21 14:35
我也给你差不多重，没恒心和毅力看看不下来

哈哈，我也是来自: iPhone客户端
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夏姑娘

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 楼主| 发表于 2017-04-21 17:43:46 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
一一 发表于 2017-4-21 16:20
跑步 仰卧起坐

嗯，就是，我也准备锻炼了来自: iPhone客户端
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 楼主| 发表于 2017-04-21 17:44:24 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
指间妖精 发表于 2017-4-21 16:13
迈开腿，管住嘴！我也是从120斤下来的，每天快走加慢跑2小时，晚上尽量不吃或少吃，我是半个月就有明显效果 ...

嗯，这个很给力，我就是准备锻炼了，就是嘴巴好吃啊来自: iPhone客户端
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 楼主| 发表于 2017-04-21 17:44:39 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
陈先森氵大大 发表于 2017-4-21 15:14
推荐一个爆款减肥贴，贴上见效，好久没看过这么有效的减肥办法了！一个疗程7天，可以瘦10斤！

厉害了，我的朋友来自: iPhone客户端
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枯心易凉

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发表于 2017-04-21 17:46:19 来自手机 | 只看该作者 | 来自天津
平板支撑瘦肚子，每天把脚后跟垫起来脚尖着地这样掂一百次，这是瘦腿的，还有就是跑步瘦腿来自: Android客户端
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夏姑娘

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 楼主| 发表于 2017-04-21 17:47:48 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
社会的傀儡 发表于 2017-4-21 17:46
平板支撑瘦肚子，每天把脚后跟垫起来脚尖着地这样掂一百次，这是瘦腿的，还有就是跑步瘦腿 ...

嗯，谢谢帅哥，我就是腿粗，那我从现在就开始锻炼来自: iPhone客户端
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发表于 2017-04-21 17:53:08 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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傅富

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发表于 2017-04-21 17:53:57 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川


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