大宜宾   有问必答   【有问必答】如何减肥成功！愿意分享！
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楼主: 蓝竹
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【有问必答】如何减肥成功！愿意分享！

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11#
发表于 2021-07-29 10:06:01 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
少吃多运动，健康快乐身体棒
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和平鸽

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发表于 2021-07-29 10:06:12 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
加我微信号我给你推荐，18784693255
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发表于 2021-07-29 10:10:18 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
我也想知道啊
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先余

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发表于 2021-07-29 10:14:41 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
四海飘香 发表于 2021-7-29 08:32
除了饿，其它都是瞎几把扯蛋

兑头真的是饿瘦的。又要控制肉，控制饭啊面啊，主食这些！减了几天饿的着不住
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吉野家

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发表于 2021-07-29 10:19:11 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
以前140多斤现在88斤。
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大土豆

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发表于 2021-07-29 10:21:20 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
管住你的嘴，迈开你的腿
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zy6666

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发表于 2021-07-29 10:21:49 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
少吃多动呗
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发表于 2021-07-29 10:22:39 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
吉野家 发表于 2021-7-29 10:19
以前140多斤现在88斤。

咋做到的
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宜宾律师凌明

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发表于 2021-07-29 10:29:58 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
合理膳食，多吃叶叶少吃肉、脂肪类、糖，坚持跑步等锻炼，三个月必见效果，包括视觉上的。
动起来！来一次整容式减肥和塑形！
看我主页，可以扫码加入我的锻炼群。
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chunchun

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发表于 2021-07-29 10:51:16 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
准备吃果冻和糖果，看有没有效果，能瘦十斤我就很满意了
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