请问各位是如何缓解压力的？

宜城公子

也是没有一帆风顺的人生、
来自: iPhone客户端

杳.

我也想知道怎么缓解压力
来自: Android客户端

呵护宝贝的天使

可以去健身房，每晚运动1小时以上，这是很好的，你可以试下。
来自: Android客户端

小海豚丫

跑步

爸爸不买米

我感觉我的压力从来就没缓解过。
来自: Android客户端

涂先

不是你死就是我活那种喝法就好了
来自: Android客户端

砖家。

麻麻鱼12 发表于 2019-7-18 23:27
运动我认为是很好的一个解压舒缓情绪的方法，有利于身心健康，可以试一下
...

或许可以跑步
来自: Android客户端

砖家。

缘来是理！ 发表于 2019-7-19 00:39
也是没有一帆风顺的人生、

所以需要调节心态，缓解压力呀。
来自: Android客户端

砖家。

哈哈哈嗝 发表于 2019-7-19 07:49
我也想知道怎么缓解压力

你是有啥子压力呢？生活？工作？
来自: Android客户端

砖家。

呵护宝贝的天使 发表于 2019-7-19 08:36
可以去健身房，每晚运动1小时以上，这是很好的，你可以试下。

，谢谢。
来自: Android客户端