登录 | 注册
微信登录，快人一步

大宜宾有问必答我想减重40斤，谁有好办法？

1 ... 10 11 12 131415 16 17 18 ... 29 / 29 页下一页

楼主: 杨雪琴

上一主题

下一主题

我想减重40斤，谁有好办法？

[复制链接]

42 主题	521 帖子	2302 积分

积分: 2302

发消息

131^#

楼主| 发表于 2018-07-17 09:57:37 来自手机 | 只看该作者 | 来自天津

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

回复收起回复

回复支持反对

使用道具举报

孟婆，我糖呢

0 主题	949 帖子	2917 积分

Rank: 6 Rank: 6

积分: 2917

发消息

132^#

发表于 2018-07-17 09:58:42 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

杨雪琴发表于 2018-7-17 09:57
我现在做拔罐减肥

还是健康减肥最好
来自: Android客户端

回复收起回复

回复支持 1 反对 0

使用道具举报

15 主题	1077 帖子	6021 积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 6021

发消息

133^#

发表于 2018-07-17 10:05:09 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

找个健身房制定个计划，坚持就能。1年差不多
来自: Android客户端

回复收起回复

回复支持反对

使用道具举报

取名想半天

70 主题	1938 帖子	7325 积分

积分: 7325

发消息

134^#

发表于 2018-07-17 10:07:43 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

回复收起回复

回复支持反对

使用道具举报

42 主题	521 帖子	2302 积分

积分: 2302

发消息

135^#

楼主| 发表于 2018-07-17 10:16:37 来自手机 | 只看该作者 | 来自天津

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

回复收起回复

回复支持反对

使用道具举报

42 主题	521 帖子	2302 积分

积分: 2302

发消息

136^#

楼主| 发表于 2018-07-17 10:17:20 来自手机 | 只看该作者 | 来自天津

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

回复收起回复

回复支持反对

使用道具举报

42 主题	521 帖子	2302 积分

积分: 2302

发消息

137^#

楼主| 发表于 2018-07-17 10:17:57 来自手机 | 只看该作者 | 来自天津

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

回复收起回复

回复支持反对

使用道具举报

孟婆，我糖呢

0 主题	949 帖子	2917 积分

Rank: 6 Rank: 6

积分: 2917

发消息

138^#

发表于 2018-07-17 10:28:36 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

杨雪琴发表于 2018-7-17 10:16
就是怕反弹，所以还是选择了安全的

嗯？？
来自: Android客户端

回复收起回复

回复支持反对

使用道具举报

46 主题	463 帖子	2304 积分

Rank: 6 Rank: 6

积分: 2304

发消息

139^#

发表于 2018-07-17 10:30:35 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

我想长它20斤
来自: Android客户端

回复收起回复

回复支持反对

使用道具举报

3 主题	4 帖子	92 积分

Rank: 2

积分: 92

发消息

140^#

发表于 2018-07-17 10:33:39 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

泡健身房，有氧，高强度HIT，一定的力量训练，控制饮食（不用节食，3餐吃低碳，低脂，高蛋白食物，晚上7点半后不进食，可以喝水，饮食可以参考碳循环吃法）我就是这样的，2个月，152到133。
来自: iPhone客户端

回复收起回复

回复支持反对

使用道具举报

1 ... 10 11 12 131415 16 17 18 ... 29 / 29 页下一页

: 有问必答
+ 加入收藏

收藏：761 | 帖子：3万

热文推荐

精彩推荐：下载手机客户端

侵权举报：本页面所涉内容为用户发表并上传，相应的法律责任由用户自行承担;本网站仅提供存储服务;如存在侵权问题，请权利人与本网站联系删除！举报电话：0831-8888156

电话：0831-8888156
工作日 8:30-18:00在线
掌上手机版
扫描掌上手机版二维码
随时随地玩本站