大宜宾   有问必答   失眠咋治？
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失眠咋治？

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JWh

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发表于 2018-05-08 03:47:09 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自湖南
最近老是失眠，又没啥心事，特别困但是闭上眼睛就是睡不着，很清醒！白天也上班！难道怪我水喝多了！现在这个时候还睡不着！老公都已经快睡醒了！有懂原因的吗？或者有啥办法的？？？ 配图自动忽略，手机里除了家人照片就是各种自己做的吃的！





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杨谦虚

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发表于 2018-05-10 11:17:12 来自手机 | 只看该作者 | 来自浙江
希希么么哒 发表于 2018-5-9 13:52
6666每天交公粮，很6

刚开始你晓得的三，瘾大得很
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JWh

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 楼主| 发表于 2018-05-10 10:57:43 来自手机 | 只看该作者 | 来自湖南
谢谢大家给的建议，昨天晚上去买了牛奶，去药店买了枣仁安神颗粒，吃了以后泡了下脚！相对要睡得早点了！会继续吃，如果后面好了的话有跟我一样失眠的可以试试！
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&偶然相遇&

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发表于 2018-05-09 11:29:43 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
戏命师 发表于 2018-5-9 10:47
不知道啊，每天都是4.5点才能睡着。早上还要起来上班。哎

我也是遭了两个月，我吃的谷维素加归脾丸，吃了差不多一个月，现在好睡了
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发表于 2018-05-08 21:12:34 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
说真的。你不用想太多。眼睛闭上。就睡着了。我是每天睡不醒。你是没觉睡
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泽荀

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发表于 2018-05-08 20:20:55 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
晕头转向口服液
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平凡先生

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发表于 2018-05-08 19:26:15 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
高强度运动过后疲倦了看睡的着不。
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 楼主| 发表于 2018-05-08 12:00:31 来自手机 | 只看该作者 | 来自湖南
戏命师 发表于 2018-5-8 11:57
失眠已经快一个月了，暴瘦了10，想死的心都有了。我也在求办法。有办法了请告诉我一下
...

好羡慕你还能瘦，我想瘦瘦不下来！
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戏命师

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发表于 2018-05-08 11:57:51 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
失眠已经快一个月了，暴瘦了10，想死的心都有了。我也在求办法。有办法了请告诉我一下
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戏命师

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发表于 2018-05-08 12:01:44 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
JWh 发表于 2018-5-8 12:00
好羡慕你还能瘦，我想瘦瘦不下来！

等你真瘦成我这种样子，你就不会觉得瘦好了
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发表于 2018-05-08 19:57:33 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
多喝茶。促睡眠
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一个字啊呸

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发表于 2018-05-08 20:15:52 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
我是早上醒的太早！也痛苦
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七月阳光

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发表于 2018-05-08 20:29:18 来自手机 | 只看该作者 | 来自浙江
找医生调理一下就好了
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 楼主| 发表于 2018-05-08 21:02:28 来自手机 | 只看该作者 | 来自湖南
孤独的田野 发表于 2018-5-8 19:57
多喝茶。促睡眠

信你我就完了！越喝越清醒吧
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