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大宜宾有问必答早上起床你们是先漱口还是先吃饭？

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早上起床你们是先漱口还是先吃饭？

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艾尚唐牙科连锁

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楼主

发表于 2021-10-25 17:22:47 | 只看该作者回帖奖励

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|正序浏览 |阅读模式 | 来自四川

正确顺序漱口吃早餐刷牙

先吃早饭后刷牙刷牙是为了去除我们的食物残渣和牙菌斑，通常情况下我们在头一天的晚上会刷牙然后在睡觉期间是没有吃东西的所以早上是不用刷牙的直接就可以吃早饭再把食物残留和牙菌斑一起刷干净但是呢如果你有嫌弃自己的话早上一起床嘴巴里面有口气的话就去吃早餐那么可以先漱口喝一口清水冲洗一下吃饭在刷牙。

其实啊吃完饭立刻刷牙，对牙釉质有损伤。医生都会更建议饭后等待半个小时到一个小时再刷牙。所以建议大家先刷牙再吃早饭，节省早上的宝贵时间，如果你不着急的话可以先吃饭再刷牙的哈。

中午吃完饭以后呢，一般建议也是等半小时以后再用牙线，如果有漱口水的，可以再用漱口水。

晚上睡觉前，需要先使用牙线，再配合冲牙器，在使用牙刷。

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发表于 2021-10-25 18:27:01 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

先窝尿
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挣钱买尿不湿

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发表于 2021-10-25 18:02:40 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

不好意思，我不漱口也不吃饭的
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发表于 2021-10-26 20:07:22 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

不是先闭着眼睛摸手机吗？
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隔壁老王爱帮忙

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发表于 2021-10-26 07:09:51 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

我一般半年刷牙一年洗头两年洗澡

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黄昏细雨醉红尘

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发表于 2021-10-26 06:41:02 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

我已经九十年没刷牙了
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发表于 2021-10-28 13:38:58 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

哦哦哦
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宜宾刘海燕

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发表于 2021-10-28 12:08:26 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

涨知识了，都没听说过
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貓の腳步聲

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发表于 2021-10-28 10:55:39 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

我觉得我不配刷牙这个运动
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发表于 2021-10-28 09:42:19 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

肯定是先刷牙，咿呀
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发表于 2021-10-28 09:31:13 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

路过路过
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路上的风景

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发表于 2021-10-28 09:31:12 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

洗脸，漱口
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发表于 2021-10-28 09:22:10 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

6666666666
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发表于 2021-10-27 17:49:40 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

有道理
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发表于 2021-10-27 13:44:51 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

限速口
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