大宜宾   有问必答   你们是喜欢晨跑还是夜跑？
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你们是喜欢晨跑还是夜跑？

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楼主
发表于 2018-09-21 07:41:55 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 | 来自北京
你们是喜欢晨跑还是夜跑？说说可好……

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小蜜蜂？

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发表于 2018-09-21 21:27:09 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
其实相关研究表明好像下午一两点左右跑是最合适的。
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先余

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发表于 2018-09-21 21:10:44 来自手机 | 只看该作者 | 来自上海
特别喜欢跑步，走山！以前交了好多跑步打羽毛球的朋友，还一起随时聚会
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媛媛姐姐

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发表于 2018-09-21 09:25:37 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
夜跑，因为早上起不来，夜跑还能睡得更好
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发表于 2018-09-21 09:14:33 来自手机 | 只看该作者 | 来自广东
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发表于 2018-09-21 08:55:39 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
晨跑 跑了一天都有精神
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13#
 楼主| 发表于 2018-09-22 07:49:31 来自手机 | 只看该作者 | 来自北京
先余 发表于 2018-9-21 21:10
特别喜欢跑步，走山！以前交了好多跑步打羽毛球的朋友，还一起随时聚会

意思现在没跑了？
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12#
 楼主| 发表于 2018-09-21 21:43:19 来自手机 | 只看该作者 | 来自北京
小蜜蜂？ 发表于 2018-9-21 21:27
其实相关研究表明好像下午一两点左右跑是最合适的。

这个倒是没去研究
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9#
 楼主| 发表于 2018-09-21 21:03:35 来自手机 | 只看该作者 | 来自北京
曦 发表于 2018-9-21 09:14
只要是跑步都不喜欢

喜欢走路吗？
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8#
 楼主| 发表于 2018-09-21 21:03:13 来自手机 | 只看该作者 | 来自北京
媛媛姐姐 发表于 2018-9-21 09:25
夜跑，因为早上起不来，夜跑还能睡得更好

夜跑感觉比晨跑好？夜跑相对来说没那么安全？
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7#
 楼主| 发表于 2018-09-21 21:02:35 来自手机 | 只看该作者 | 来自北京
冰后 发表于 2018-9-21 09:26
我喜欢不跑

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千奇百怪

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6#
发表于 2018-09-21 09:26:33 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
我喜欢不跑
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