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大宜宾有问必答失眠咋治？

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失眠咋治？

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楼主

发表于 2018-05-08 03:47:09 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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|正序浏览 |阅读模式 | 来自湖南

最近老是失眠，又没啥心事，特别困但是闭上眼睛就是睡不着，很清醒！白天也上班！难道怪我水喝多了！现在这个时候还睡不着！老公都已经快睡醒了！

有懂原因的吗？或者有啥办法的？？？

配图自动忽略，手机里除了家人照片就是各种自己做的吃的！

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发表于 2018-05-10 11:17:12 来自手机 | 只看该作者 | 来自浙江

希希么么哒发表于 2018-5-9 13:52
6666每天交公粮，很6

刚开始你晓得的三，瘾大得很
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楼主| 发表于 2018-05-10 10:57:43 来自手机 | 只看该作者 | 来自湖南

谢谢大家给的建议，昨天晚上去买了牛奶，去药店买了枣仁安神颗粒，吃了以后泡了下脚！相对要睡得早点了！会继续吃，如果后面好了的话有跟我一样失眠的可以试试！

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发表于 2018-05-09 11:29:43 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

戏命师发表于 2018-5-9 10:47
不知道啊，每天都是4.5点才能睡着。早上还要起来上班。哎

我也是遭了两个月，我吃的谷维素加归脾丸，吃了差不多一个月，现在好睡了
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为你我受冷风吹

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发表于 2018-05-08 21:12:34 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

说真的。你不用想太多。眼睛闭上。就睡着了。我是每天睡不醒。你是没觉睡
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发表于 2018-05-08 20:20:55 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

晕头转向口服液
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发表于 2018-05-08 19:26:15 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

高强度运动过后疲倦了看睡的着不。
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楼主| 发表于 2018-05-08 12:00:31 来自手机 | 只看该作者 | 来自湖南

戏命师发表于 2018-5-8 11:57
失眠已经快一个月了，暴瘦了10，想死的心都有了。我也在求办法。有办法了请告诉我一下
...

好羡慕你还能瘦，我想瘦瘦不下来！

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发表于 2018-05-08 11:57:51 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

失眠已经快一个月了，暴瘦了10，想死的心都有了。我也在求办法。有办法了请告诉我一下
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138^#

发表于 2018-05-13 12:20:53 来自手机 | 只看该作者 | 来自重庆

安眠药，一颗就见效
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为你我受冷风吹

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137^#

发表于 2018-05-12 21:06:39 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

没乱说。我失眠就是这样。
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认真曝光黑心户

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136^#

发表于 2018-05-12 19:21:05 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

去爬山，吃了饭去爬，爬到累回家洗个澡倒头便睡
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认真曝光黑心户

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135^#

发表于 2018-05-12 19:19:37 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

孤独的田野发表于 2018-5-8 19:57
多喝茶。促睡眠

你乱说

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发表于 2018-05-12 06:53:24 来自手机 | 只看该作者 | 来自浙江

明天tan 发表于 2018-5-9 20:51
运动加睡前热牛奶，要不来帮我栽几天红苕，保证你好睡

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133^#

发表于 2018-05-12 06:43:44 来自手机 | 只看该作者 | 来自浙江

戏命师发表于 2018-5-9 11:35
死了就睡着了。长眠

倒也是哈

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发表于 2018-05-12 06:42:30 来自手机 | 只看该作者 | 来自浙江

孤独的田野发表于 2018-5-8 19:57
多喝茶。促睡眠

耶，支瞎子跳崖哇？朋友

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131^#

发表于 2018-05-12 06:10:29 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

我从昨晚11点半失眠到现在，头痛欲裂但是就是睡不着。崩溃
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130^#

发表于 2018-05-12 00:29:56 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

家中常备二锅头，失眠心烦不用愁！
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