大宜宾   有问必答   咨询一下大宜宾的朋友，晚上失眠多梦，有没有好的老中医推荐呀？
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咨询一下大宜宾的朋友，晚上失眠多梦，有没有好的老中医推荐呀？

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一笔绘乾坤

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发表于 2019-08-13 13:37:32 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自四川
晚上失眠多梦，可以说是睡着就开始做梦，梦醒了人也醒了！有时候还入睡困难，就想问问哪有比较好的老中医想去看看，吃点中药调理调理！望各位宾友告知！
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老中医

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发表于 2019-08-13 17:19:00 来自手机 | 只看该作者 | 来自上海
不用吃药，这个是精神压力所致。还有的是生物钟紊乱，以后别睡午觉，晚睡早起就可以了。晚上那顿饭尽量别吃太饱，睡觉前少喝水。少看点小电影就可以了。
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凯娃

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沙发
发表于 2019-08-13 14:33:27 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
身体上有没有什么不适，心情上呢
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板凳
发表于 2019-08-13 15:31:13 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
和我一样，我是身体不好的原因
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先余

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地板
发表于 2019-08-13 15:51:05 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
中招
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一笔绘乾坤

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 楼主| 发表于 2019-08-13 16:05:40 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
凯娃 发表于 2019-8-13 14:33
身体上有没有什么不适，心情上呢

没有啥不适，心情还可以啊！
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一笔绘乾坤

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 楼主| 发表于 2019-08-13 16:06:20 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
先余 发表于 2019-8-13 15:51
中招

这个能说明白点吗？什么意思？
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马春容

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发表于 2019-08-13 17:28:10 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
用桂圆干泡水喝，一次20粒左右吧。
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凯娃

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发表于 2019-08-13 19:17:59 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
一笔绘乾坤 发表于 2019-8-13 16:05
没有啥不适，心情还可以啊！

那就好。。。我怕你跟我一样焦虑症
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帝国龙

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发表于 2019-08-13 19:57:05 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
找一个猛男保伱好睡觉
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