大宜宾   情感空间   《重塑自己的一百天》第三天
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《重塑自己的一百天》第三天

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发表于 2024-07-27 23:38:37 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自四川

作者简介:35岁中年妇女一枚,经历过生活的各种磨炼,却仍然热爱生活的普通人。

 

很多人包括我自己曾经也有的观点,假如我的老公(老婆)再上进一点,或者说父母长辈可以帮衬一点,再或者说领导体桖我们一点,那我就不会是现在的样子,肯定就可以获得幸福。

 

从今天开始,我想告诉你没有人会改变,老公也好,孩子也罢,亲戚朋友,领导同事,他们都不会为你改变。

 

你觉得生活中所有的不顺,都只有你自己才能改变,也只有你自己能让自己改变。

 

人跟人的思维是不同的,承受能力也不同。同一件事,发生在两个人身上,反应是不同的。

 

比如大家都是在等公交车,去上班。结果好不容易等了一趟,人满了,车上不去。也许A的公司规定迟到了就没有全勤奖,此时A已经郁闷的不行了。B也没赶上,也会迟到,可能他继续刷着短视频,心想迟到就迟到吧,无所谓了。

 

所以成年人的世界没有感同身受。

 

如果一个人过的累,多半是因为自己的能力匹配不上自己的欲望。

 

比如月薪三千却喜欢高消费,名牌,想给自己最好的。

 

重塑自己的第三天,就从断舍离开始吧。

 

先从家居整理开始,丢掉家里那些用不上的杂物,清扫整理一下房间,给自己腾出更多的空间来。

 

很多时候我们的想法念头太多太杂,以至于我们自己都分不清什么最重要,什么无关紧要。先学习整理空间,再去学习丢掉头脑中那些华而不实的欲望。

 

断舍离的践行不是一次两次就能达到成效,需要的是持之以恒的行动。抽时间读一下山下英子的《断舍离》,深入了解断舍离的人生哲学,也许你会通过杂物整理更加了解当下自己的真实需求。

 

自从我践行断舍离之后,近几年,我对物质追求的欲望直线下降,不买生活必须品的情况下几乎没有什么支出。

 

我记得我还把家里的大冰箱换成了小冰箱,以前冰箱满满当当,蔬菜水果放在冰箱里也会坏掉。换成小冰箱之后每次买的少,吃完再采购。

 

凡是可买不可买的东西,我基本上就不买。花钱的地方减少了,就不需要花太多时间去赚钱。

 

留给自己的时间就多了,可以有足够的时间独处,看书,养花,健身,养生,可以做你想做的事。

 

PS:明日开始更新《重塑自己的一百天》第四天

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发表于 2024-07-28 08:02:06 来自手机 | 只看该作者 | 来自北京
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发表于 2024-07-30 08:00:54 来自手机 | 只看该作者 | 来自重庆
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