大宜宾   有问必答   求救 焦虑失眠怎么办？
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楼主: 泡～沫
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求救 焦虑失眠怎么办？

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柯德平

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发表于 2020-09-08 14:40:38 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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泡～沫

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 楼主| 发表于 2020-09-08 14:45:26 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
柯德平 发表于 2020-9-8 14:40
老火得很啊

嗯就是
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宜宾炒家

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发表于 2020-09-08 16:14:14 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
肝火旺盛，弄点中药吃
来自: iPhone客户端
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七瑾年

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发表于 2020-09-08 20:24:13 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
可以通过一些运动来改善，练瑜伽对失眠很有帮助，需要的话可以联系我，也可以晚上夜跑，但是跑完之后一定要记得拉伸
来自: iPhone客户端
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