大宜宾   有问必答   谁能告诉我，怎样才能长胖吗？
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谁能告诉我，怎样才能长胖吗？

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楼主
发表于 2018-03-14 21:35:07 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自四川
宾友们。能告诉我。怎样才能长胖吗。感觉太瘦了。女朋友也这样说。家人里也这样说。希望今年长到一百四十斤就好了。
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酸酸甜甜，

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发表于 2018-03-15 14:47:55 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
招人恨
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小蜜蜂？

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沙发
发表于 2018-03-14 23:20:40 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
多补充碳水化合物和脂肪 其实还是看体制 有人吸收好自然就容易胖 反之亦然
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板凳
 楼主| 发表于 2018-03-14 23:21:45 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
什么就碳水化合物。所谓的饮料啤酒吗
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地板
发表于 2018-03-15 11:11:32 | 只看该作者 | 来自四川
多吃甜食，尤其是齁甜齁甜的饮料，还有巧克力、蛋糕之类的，还有各种高碳水化合物的食物，馒头、面包这些，熬夜和喝酒也能长胖，但是还是算了吧,防猝死。
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发表于 2018-03-15 11:12:17 | 只看该作者 | 来自四川
高糖高淀粉的都属于高碳食品。
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海贼王.

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发表于 2018-03-15 11:14:18 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
多吃肉
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大侠你不懂

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发表于 2018-03-15 12:13:47 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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素素+

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发表于 2018-03-15 15:46:34 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
咋个吃都长不胖。好老火
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城北愚公

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发表于 2018-03-15 16:09:04 来自手机 | 只看该作者 | 来自北京
我也有这样的疑惑
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