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大宜宾有问必答问80的宾粉们一个问题，你们的睡眠好吗？一般是几个

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问80的宾粉们一个问题，你们的睡眠好吗？一般是几个

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淡淡绿茶香

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发表于 2023-09-10 12:52:58 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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问80的宾粉们一个问题，你们的睡眠好吗？一般是几个小时。

我睡眠质量不好，总是失眠，十点过睡觉，半夜四点过就醒了，然后就睡不着不知道是年龄大了瞌睡少，还是身体不好的原因。

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随风大宜宾

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发表于 2023-09-10 16:05:47 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

不怎么好啊，一般就是六个小时左右来自: Android客户端

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发表于 2023-09-10 16:02:21 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

一般晚上11点多睡，早上5点过起床。哦豁不是80后来自: Android客户端

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发表于 2023-09-13 20:36:10 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

基本都是亚健康来自: Android客户端

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淡淡绿茶香 : 就是

2023-9-14 17:20 回复

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发表于 2023-09-11 06:47:22 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

都得管！来自: Android客户端

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发表于 2023-09-11 06:47:01 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

天天考虑上有老下有小！来自: Android客户端

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发表于 2023-09-11 06:46:26 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

睡觉都不太好！来自: Android客户端

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淡淡绿茶香 : 主要就是压力太大

2023-9-11 12:00 回复

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发表于 2023-09-11 06:43:25 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

压力大来自: Android客户端

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淡淡绿茶香 : 可能是

2023-9-11 12:01 回复

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发表于 2023-09-11 06:41:35 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

睡觉干一盘事情，睡眠质量好得很。来自: Android客户端

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发表于 2023-09-10 20:36:13 来自手机 | 只看该作者 | 来自云南

晚上11-12点睡，早上6 点起床来自: Android客户端

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淡淡绿茶香 : 比我好多了

2023-9-11 12:04 回复

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发表于 2023-09-10 18:24:37 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

可能是年纪大了吧，我们也是来自: Android客户端

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沙发

发表于 2023-09-10 13:14:09 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

象鼻这里有家比较有名的中医，你可以去看看

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来看看，脚后跟 : 好家伙，在面馆里面吗

2023-9-13 08:58 回复

宜宾炒家回复来看看，脚后跟 : 啊，有家人脑梗犯了，邻居介绍去开了药，现在好得多了

2023-9-13 14:45 回复

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板凳

发表于 2023-09-10 14:09:23 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

好，我一般两点睡，10点起来自: Android客户端

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地板

发表于 2023-09-10 14:35:29 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

失眠！来自: Android客户端

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过期的孟婆汤

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5^#

发表于 2023-09-10 14:35:31 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

我是困了就能睡，睡到自然醒来自: iPhone客户端

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6^#

发表于 2023-09-10 14:39:16 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

差到爆我这睡眠质量，所以掉头发凶来自: Android客户端

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╃時間停留メ

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7^#

发表于 2023-09-10 15:36:01 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

哎，，，，，来自: Android客户端

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发表于 2023-09-10 15:47:23 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

吃中药无数，针灸也弄个，没有用压力太大。来自: Android客户端

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9^#

发表于 2023-09-10 16:01:10 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

长期失眠来自: Android客户端

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