一段话杀死了我的精神内耗

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一段话杀死了我的精神内耗:

“人这辈子纵使天大的事，顺其自然，也不过如此，万事如风，不过一阵子，来的快，去的也快。倘若斤斤计较，总是寝食难安，凡事看开一些，尽人事，听天命，得之我幸，失之我命。”

 

你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。当我们过于在意得失，就会感到痛苦；当我们过于追求真相，可能会感到迷茫。

 

期待往往是我们痛苦的根源，因为我们期待的事情并不总是如我们所愿。生活就是，不强求，不假设，也不期待。

 

学会顺应自然，相信如果某些事情注定要发生，最终都会如我所愿。我们应该用一颗清净的心看待世界，用一颗欢喜的心生活，用一颗平常的心感受情感，用一颗柔软的心去除障碍。

 

丰子恺说: “既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。”

 

人生有四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。当我们看淡世事的沧桑，内心就能保持安然无恙。

 

你若计较，即使是鸡毛蒜皮的小事也能伤害你；你若能释怀，即使是风风雨雨也不会让你感到畏惧。

 

随不是盲目跟随，而是顺应自然，不对过去执着，不对现在抱怨，不对未来强求。随也不是随便，而是把握机缘，不对过去的失败感到悲观，不对当前的困境感到慌乱。

 

正如弘一法师所说:“留得一份坚定，不盲从和迷信权威，便有几许淡然；心有一份善念，多怀几分慈悲，是内心的开阔境界，有这份淡然和开阔，人生就多了难得的淡定和宁静。”

 

在困难中前行，在难以忍受的情况下保持耐心，内心变得更加自在和包容。人生是看淡和认清，也是执着和勇敢。应该尽心尽力地去做每一件事，然后顺其自然。

 

当我们把心放宽，所有的小事也就不再那么重要；当我们看淡世事沧桑，我们的内心就能保持安然无恙。

 

不去在意每一件事，也不应该去强求。让一切顺其自然。无论人生处于什么状态，我们都要爱惜自己，忠于自己，相信自己。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。（浮尘六记）

 

 

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