面对挫折时,先要学会调适心态,照顾好自己,这样你才能保持冷静去应对更多挑战,切莫轻言放弃,别让考验尚未开始,你已失去信心。往往那些对自己有所期待的人,生活都不会太过黯淡。不论外界环境如何宽容,都要保持自我期望,坚守一种自我激励的精神。或许它不会立即改变你的生活,但假以时日,它所积累的力量定会让你感到惊艳。