大宜宾-四川练团子

标题: 40℃+！史上最热三伏！宜宾高温天气结束时间就在→ [打印本页]

作者: 水水Lady 时间: 2024-8-25 11:02
标题: 40℃+！史上最热三伏！宜宾高温天气结束时间就在→

热+1

真҈的҈热҈化҈了҈

正式“出伏”

40天加长版三伏落下帷幕

今年三伏

全国平均气温达到23.24℃

为史上最热

虽然已经出伏

但高温还将持续一段时间

宜宾未来几天高温持续

据宜宾气象台消息

预计我市各区县8月24日到30日

以晴热高温天气为主其中

24日、25日和30日

傍晚到夜间有局地对流

最高气温维持在38～40℃

[attach]2017858[/attach]

四川本轮高温天气何时结束？

据中央气象台，预计24日至27日，四川、重庆、陕西南部及关中、湖北、湖南、江西、安徽等地将持续高温天气，日最高气温普遍有35—37℃，四川、重庆等局地可达40—42℃；28日之后上述地区高温天气有所缓解，但四川、重庆等地高温将持续至9月初。

[attach]2017859[/attach]

四川省气象台初步预计，此次高温天气将持续到8月28日，29日至31日盆地大部有中雨，局部大雨到暴雨，川西高原和攀西地区有小到中雨，局部大雨。

“出伏”以后

气候会有较为明显的变化

养生保健方面要注意三“点”

[attach]2017860[/attach]

01饮食润一点助养肺
出伏后虽然中午依旧热，但是早晚凉，昼夜有较大的温差，“一场秋雨一场凉”的气候特征明显，饮食上要润一点。

“出伏”之后，夏季开始真正意义上向秋季过渡，气候逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛，而中医认为“肺气太盛可乘克肝木，故多酸以强肝木”。

因此要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。可多吃些银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。适宜的食谱有芝麻菠菜、青椒拌豆腐、百合莲子汤、百合脯等，有补肝益肾、开胸润燥、益气宽中、安神养心的功效。

02睡觉早一点防秋乏
出伏以后很多人容易感到疲乏，懒洋洋的，这就是老百姓常说的“秋乏”。

出伏之后是天气由热转凉的交替时期，自然界的阳气渐弱，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，经过昼长夜短炎热的盛夏，很多人都有睡眠不足的现象，特别是老年朋友。此时如果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。

要减缓“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。

03通风勤一点少发霉
出伏以后，气温逐渐降下来，而且出伏以后雨水会逐渐增多，空气中的霉菌遇到适宜条件，便会在媒介物上生菌。

霉菌生活力很强，一般温度在25℃～30℃、湿度在80％以上，并有充足的氧气，便会生长繁殖。

三伏天的时候空调大开，通风次数少，病菌容易聚集室内。

出伏以后要注意勤通风，选个晴朗的日子，把衣物从箱中取出，挂在通风干燥的地方。可以用电熨斗熨一下，以减少衣物上的水分。衣物挂起来要保持一定的间隔，以保证良好的通风。

来源：宜宾发布综合

作者: 打击爱狗黑势力 时间: 2024-8-25 11:22
四川重庆夏天就不适合人类生存

作者: 善射雕者 时间: 2024-8-25 11:24
这些都是估计

作者: 大宜宾陈医生 时间: 2024-8-25 11:48
快点结束吧

作者: 紫⭐️星 时间: 2024-8-25 12:00
相煎何太急

作者: 紫云蝶恋 时间: 2024-8-25 12:03
好热哦，快被晒熟了

作者: 刘盛春 时间: 2024-8-25 12:06
天气太热了！

作者: 刘盛春 时间: 2024-8-25 12:07
出门五分钟，流汗两小时

作者: china-ICAC 时间: 2024-8-25 12:12
你这说的一点都不专业！宜宾根本就不可能有38°以上的高温！根据气象数据分析宜宾最高温度也就38°何来高温一说？

作者: a心语之歌 时间: 2024-8-25 12:18
还有好几天哦

作者: 一辈孓冭久 时间: 2024-8-25 12:25
真的不想说话

作者: 一辈孓冭久 时间: 2024-8-25 12:26
坚持一周差不多了

作者: 薪隨心愿 时间: 2024-8-25 12:30
热的心浮气躁的

作者: 白酒蒸馏工程师 时间: 2024-8-25 12:45
我在想我9月1号上班还发热不？

作者: 憨包姑娘h 时间: 2024-8-25 12:50
太热了

作者: 憨包姑娘h 时间: 2024-8-25 12:51
门都不敢出

作者: 强强强强 时间: 2024-8-25 12:55
热得很

作者: 土豆花。 时间: 2024-8-25 13:23
热不起了

作者: 依无所有 时间: 2024-8-25 13:25
快当了这个天气根本离不开空调了
[attach]2017869[/attach]
[attach]2017870[/attach]

作者: 兮风汐雨 时间: 2024-8-25 14:00
对于4川来说，国庆节都很热

作者: 魔剑王子 时间: 2024-8-25 14:02
这个是厉害，

作者: LYX~ 时间: 2024-8-25 14:07
热的融化了

作者: 我姓黄不性感 时间: 2024-8-25 14:52
不出门

作者: 可乐加水 时间: 2024-8-25 15:13
早点降温把，

作者: 你是风儿 时间: 2024-8-25 15:13
这两天太热了。。。

作者: 有你足够！ 时间: 2024-8-25 15:28
还有几天

作者: 耿直人 时间: 2024-8-25 15:48
已经放高温假了

作者: 耿直人 时间: 2024-8-25 15:49
这个天气一年比一年凶了

作者: 耿直人 时间: 2024-8-25 15:50
高温天气考验的是底层劳动者

作者: 你的妹妹 时间: 2024-8-25 16:06
混经验

作者: 你的妹妹 时间: 2024-8-25 16:06

作者: 爱，无悔 时间: 2024-8-25 16:25
还有几天，，，

作者: 松涛阵阵 时间: 2024-8-25 16:27
太热了

作者: 大海无量 时间: 2024-8-25 16:45
晓得了

作者: 与我相关（+8） 时间: 2024-8-25 17:11
再熬几天吧

作者: 与我相关（+8） 时间: 2024-8-25 17:11
反正是热，还得过

作者: 与我相关（+8） 时间: 2024-8-25 17:12
还好，凌晨还是凉快

作者: 东瓜 时间: 2024-8-25 17:26
再不下雨，后面菜价会涨的，菜都种不下去。晒了20天到处都晒干了。

作者: 野生小伙子 时间: 2024-8-25 18:10
电费都着不住

作者: 乐悠悠了哟 时间: 2024-8-25 18:49
真的太热了

作者: 周婷妈妈 时间: 2024-8-25 18:54
再坚持一个星期就好了。就不再被烧烤了。

作者: 12345打老虎 时间: 2024-8-25 19:09
遭不住

作者: 星月兔2 时间: 2024-8-25 19:44
快降温吧

作者: Waitingforyou 时间: 2024-8-25 20:20
要到月底才降温了吗

作者: 玩玩玩 时间: 2024-8-25 20:40
天气太热了

作者: 清瀮 时间: 2024-8-25 21:00
告别了30度的夏天
迎来了40度的秋天

作者: 清瀮 时间: 2024-8-25 21:02
未来还要坚持40度几天，加油

[attach]2017925[/attach]

作者: 凤叶 时间: 2024-8-25 21:06
太热了

作者: 悠宜 时间: 2024-8-25 21:27
红色预警要下毛白白吗

作者: 糖糖luh 时间: 2024-8-25 21:36
天气太热了

作者: 鈊有锁属 时间: 2024-8-25 21:41
今年确实热爆了

作者: yjmy一江明月 时间: 2024-8-25 21:44

作者: 周o7r 时间: 2024-8-25 21:46
宜宾的气候算不上宜居

作者: 请稍息 时间: 2024-8-25 22:07
弄得我们张起嘴喘气

作者: Abox 时间: 2024-8-25 22:08
都是熟人，何必呢

作者: 胖傻妞 时间: 2024-8-25 22:38
四川重庆夏天就不适合人类生存这些都是估计

作者: 东瓜 时间: 2024-8-25 22:56
没有最热只有更热，以后会越来越热

作者: 佳怡 时间: 2024-8-25 23:09
太热了

作者: whoami 时间: 2024-8-25 23:41
晓得了

作者: 江水浩淼 时间: 2024-8-26 00:33

作者: 如意vx6 时间: 2024-8-26 05:53
高温过了三伏能到三九吗

作者: 非快手 时间: 2024-8-26 06:23
结束就在不远处的明天

作者: 郭鸽子 时间: 2024-8-26 06:34
太发热了。

作者: 歲月如歌 时间: 2024-8-26 06:58
坚持住

作者: 欧阳 时间: 2024-8-26 07:05
天气预报都不准，过了的天气都报的不符

作者: 王者风云 时间: 2024-8-26 08:29
这几天天气真的是太热了。。。

作者: 我欲穿花寻路 时间: 2024-8-26 08:44
地图的心脏部位

作者: 夜空中闪亮的星 时间: 2024-8-26 08:52
哦哟哟哟

作者: 包子的小马哥 时间: 2024-8-26 08:53
太热了，遭不住，根本遭不住

作者: 那片天空 时间: 2024-8-26 11:47
在坚持一周吧

作者: 但。 时间: 2024-8-26 12:34
防中暑

作者: 嘟嘟66 时间: 2024-8-26 18:24
天呐呐呐呐

作者: 舒三说不买醉 时间: 2024-8-27 09:35
下个月了吧

作者: 两点 时间: 2024-8-27 10:28
究竟还要热多久。。。

作者: 你是风儿 时间: 2024-8-27 13:17
这天气真的是太热了。。。

作者: 明珠麻麻 时间: 2024-8-27 21:21
空调开起都感觉不到凉快

作者: 福儒东海 时间: 2024-8-27 21:35
这个天气根本离不开空调

欢迎光临大宜宾-四川练团子 (http://dayibin.net/)