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标题: 产后抑郁会自我意识到吗？ [打印本页]

作者: 果果smile 时间: 2024-8-24 22:09
标题: 产后抑郁会自我意识到吗？

随便发一点杂乱的想法，没什么逻辑，想到哪里写到哪里！

今天突然想到一个问题，产后抑郁的人是不是会清醒的意识到自己抑郁了呢？讲一下症状，就像问卷表上写的，时刻心情无比沮丧，想到失败的人生，活着的意义，对外界提不起兴趣，不想出门，不想说话，有时候还想着为什么不去死呢？为什么大家都这么虚伪，我是不是不应该做人？

但是我也一直想不明白，是因为什么呢？感觉又说不出口，也是，要能说出口，就不会抑郁了！就一整个丧！发泄情绪还要顾忌别人，不敢在家人面前，不敢在认识的人面前！只能在网上找个没人的角落稍微发泄一下情绪，这一刻说的又有点儿心酸！就这样吧，悄悄的找个地方发泄一下……

作者: 萧六溜 时间: 2024-8-24 23:24
抑郁哪样？多出去接触社会就好了
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作者: 深海小鱼儿 时间: 2024-8-25 02:03
多听听音乐会好点。。。。

作者: 刚刚好！！！ 时间: 2024-8-25 02:27
不晓得哈

作者: 重七 时间: 2024-8-25 04:00
有顾忌就不算。

作者: 如意vx6 时间: 2024-8-25 06:10
可以可以

作者: 七七九九 时间: 2024-8-25 06:43
自己想通就好了

作者: 七七九九 时间: 2024-8-25 06:43
别人帮不了抑郁

作者: 粘豆包 时间: 2024-8-25 07:16
不要钻牛角尖就好。

作者: 烦躁躁 时间: 2024-8-25 08:31
多看看娃娃，心情会好点

作者: 人可文武 时间: 2024-8-25 08:43
要注意要注意要注意

作者: 人可文武 时间: 2024-8-25 08:45
晓得啦晓得啦

作者: 江水浩淼 时间: 2024-8-25 08:46

作者: 我是男人 时间: 2024-8-25 08:56
为别人着想

作者: 歲月如歌 时间: 2024-8-25 09:10
不清楚

作者: Yin~ 时间: 2024-8-25 09:12
混点经验

作者: 十年后唱十年、 时间: 2024-8-25 09:25
我能自我意识到，我剖腹产出院在家里待了20多天，看啥都不顺眼，不开心，莫名的心里烦躁，后面30天不到我就回公司上班了，上班后症状就消失了

作者: 深海微澜 时间: 2024-8-25 09:28
可能是产后虚弱需要更多的关爱，而家人又没有很在意，所以产妇会很敏感，一点点小细节都会放大，在别人看来又微不足道，说都不知从何说起，就会更丧，其实是你有什么想法和担心就大胆说出来，多沟通多交流就心安了，心安了就不会抑郁了，焦虑抑郁还是要自己去面对解决走出来，心理健康比身体健康更重要更可怕……心理不健康真的会要人命

作者: 麽心麽肺 时间: 2024-8-25 09:34
不知道。。。

作者: 后知后觉520 时间: 2024-8-25 09:49
去医院看看

作者: 后知后觉520 时间: 2024-8-25 09:50
医院开药吃吃看

作者: 山里人3h8 时间: 2024-8-25 09:52
听高山流水曲，静烦躁心情。

作者: 17738152r8sH 时间: 2024-8-25 10:24
为什么为什么

作者: （:（:（: 时间: 2024-8-25 10:34
不清楚

作者: ╃時間停留メ 时间: 2024-8-25 11:22
哎，。。。。。

作者: 明珠麻麻 时间: 2024-8-25 11:30
抑郁只能自我调节，别人帮助不了

作者: 最后y个、主角 时间: 2024-8-25 11:31
还是看你婆婆月子里能把你照顾好不

作者: 春暖花开/ 时间: 2024-8-25 12:03
这个不知道哟

作者: tea 时间: 2024-8-25 12:58
搞不清楚

作者: 魔剑王子 时间: 2024-8-25 14:07
这个不知道

作者: LYX~ 时间: 2024-8-25 14:09
这个不容易意识到吧

作者: 舒三说不买醉 时间: 2024-8-25 14:10
看开心的事

作者: 糖叶 时间: 2024-8-25 14:23
可以可以

作者: 刘盛春 时间: 2024-8-25 14:23
社会很美好

作者: 四季很好 时间: 2024-8-25 14:37
自己想通就好了

作者: 可乐加水 时间: 2024-8-25 15:16
他们自己不会感受到，但是身边的人会感受到

作者: 郭鸽子 时间: 2024-8-25 15:39
自己知道的。

作者: 薪隨心愿 时间: 2024-8-25 16:33
多往好的想，一切都会慢慢好起来的

作者: 淡淡绿茶香 时间: 2024-8-25 16:43
听听音乐，追一下剧就好了

作者: 东瓜 时间: 2024-8-25 17:30
抑郁主要还是自己内心的问题，自己要把内心的不开心说出来，不能闷在心里

作者: 四川耗子 时间: 2024-8-25 18:51
这确实要心情还

作者: 四川耗子 时间: 2024-8-25 18:52
心情很重要

作者: 星月兔2 时间: 2024-8-25 19:47
路过了

作者: Waitingforyou 时间: 2024-8-25 20:20
祝你好运

作者: 玩玩玩 时间: 2024-8-25 20:39
不晓得哈

作者: 松涛阵阵 时间: 2024-8-25 20:51
不知道

作者: 凤叶 时间: 2024-8-25 21:05
不清楚

作者: 糖糖luh 时间: 2024-8-25 21:38
可能意识不到

作者: 钟爱粉色 时间: 2024-8-25 22:50
有人理解，生活一切如意就好

作者: 佳怡 时间: 2024-8-25 23:00
你还清醒，知道自己是抑郁了，多给你老公沟通，家人多关心你

作者: 猫头鹰－夜晚叫 时间: 2024-8-25 23:06
你说的这些，我一个男的天天都在想，思考，我是不是抑郁了？

作者: 被爱与爱 时间: 2024-8-25 23:10
很多人都不知道。其实还是看自己心态

作者: 蚂蚁视角 时间: 2024-8-25 23:43
喝醉的人都说自己没醉！

作者: 蚂蚁视角 时间: 2024-8-25 23:44
家人的关心，才能感觉到某人的变化

作者: 憨包姑娘h 时间: 2024-8-26 00:07
应该意识不到

作者: 憨包姑娘h 时间: 2024-8-26 00:08
自我调节

作者: 憨包姑娘h 时间: 2024-8-26 00:09
别想太多

作者: 憨包姑娘h 时间: 2024-8-26 00:09
想点开心的事

作者: 小小麦 时间: 2024-8-26 00:18
…………

作者: 紫云蝶恋 时间: 2024-8-26 00:34
不要钻牛角尖

作者: 成人教育刘老师 时间: 2024-8-26 07:18
这个没啥不好意思的，可以去尽快咨询哈医院产后恢复。
很多人都能自我调节，但也有部分走不出来，需要借住外力引导。当然自我心态要放好。

作者: 12345打老虎 时间: 2024-8-26 15:23
祝你好运

作者: 你的妹妹 时间: 2024-8-26 15:49

作者: 4-2-401 时间: 2024-8-26 15:58
自己的生活环境变了，身体生理需求变了，适应有个过程，要学会调节自己的生活，走出困境，家庭和睦相处也很重要。

作者: 嘟嘟66 时间: 2024-8-26 18:25
多运动要好点

作者: 嘟嘟66 时间: 2024-8-26 18:25
别乱吃药

作者: MX2 时间: 2024-8-26 21:21
需要关心

作者: Yヾ 时间: 2024-8-26 21:22
经历过，想不开过，可看着刚出生的孩子这些算什么呢

作者: 雾散时见你 时间: 2024-8-28 00:16
所谓的产后抑郁就是雄性激素过盛压抑的情绪得不到舒缓

作者: 孤独的无名指 时间: 2024-8-28 11:10
微信不敢发，抖音不敢发，哈哈哈哪儿都有熟人，最后只有憋心里

作者: 孤独的无名指 时间: 2024-8-28 11:11
找个没人的地方，对着不认识的人说

，说完了舒服了回家睡一觉好了

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