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标题: 居家焦虑怎么缓解? [打印本页]

作者: 邻家女子    时间: 2022-9-9 00:07
标题: 居家焦虑怎么缓解?

看到大街上有人散步,

菜市那些扎堆买菜,

做核酸没有间隔一米,

朋友圈还有人在晒打麻将,

心里就很难受,

觉得就是这些人不自觉,

才让事情变得严重,

巴不得对身边的每一个人,

小区里面每一个人,

城市里面的每一个人,

都跟自己一样,

规规矩矩,

居家静默,

排队核酸,

你是不是这样?

用自己的标准去要求别人,

难受的绝对是自己。

这个世上只有三件事,

老天爷的事,

别人的事,

自己的事,

天灾人祸是老天爷的事,

管不了,阻止不了,

别人的事我们也管不了,

唯一能管的就是自己的事,

把自己管好,

自己防护工作做好,

自己的身体照顾好,

就行了。

无需焦虑,

疫情终将过去,

生活仍会继续。

我们不是什么都不可以做,

可以照顾好自己,

提升自己,

泡壶茶,

看本书,

用仅有的食材,

做自己喜欢的饭菜。

如果可以出门,

还能申请去做志愿者。

 

 


作者: 张小静    时间: 2022-9-11 00:20
在家运动,跳广场舞也行




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