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标题: 【有问必答】请问一下大家腿粗怎么减? [打印本页]

作者: 薯条~番茄酱    时间: 2021-6-17 20:13
标题: 【有问必答】请问一下大家腿粗怎么减?
腿粗怎么减
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作者: 馊稀饭哈喉杆    时间: 2021-6-17 21:12
跑步吧

作者: 努力↗才会幸福    时间: 2021-6-17 22:03
多运动了

作者: 任性一下    时间: 2021-6-17 22:30
同问!

作者: 流年试水    时间: 2021-6-17 22:51
多跑步可以减腿

作者: 加油宝贝    时间: 2021-6-17 23:07
高抬腿

作者: z无所谓    时间: 2021-6-17 23:24
上下运动

作者: s安然    时间: 2021-6-17 23:28
靠墙站

作者: 娃儿他爹总是醉    时间: 2021-6-18 00:05
呵呵……

作者: 来都来了    时间: 2021-6-18 00:42
考虑考虑路了

作者: 黄昏细雨醉红尘    时间: 2021-6-18 04:07
用刀刮

作者: 投降不打脸    时间: 2021-6-18 04:41
路过已阅

作者: 李易峰.    时间: 2021-6-18 05:55
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 丙寅大叔    时间: 2021-6-18 05:58
多运动吧

作者: 念心幽兰    时间: 2021-6-18 06:04
不晓得

作者: 安渡人生    时间: 2021-6-18 07:00
找专业的教练

作者: 度娘    时间: 2021-6-18 07:01
同问

作者: 若不离,必相依    时间: 2021-6-18 07:15
同问,。。

作者: 30岁的大叔。    时间: 2021-6-18 07:23
路过。

作者: 与我相关(+8)    时间: 2021-6-18 07:33
桩子稳

作者: 长在树上的花生    时间: 2021-6-18 07:37
跑步吧

作者: 一两五燃面    时间: 2021-6-18 07:44
千万别跑步,跑步更粗

作者: 爱的呼唤    时间: 2021-6-18 07:49
瑜伽,

作者: 蜡笔小小小新    时间: 2021-6-18 08:06
说跑步就是门外汉只会越跑越粗

作者: 被爱与爱    时间: 2021-6-18 08:10
减不减都没关系

作者: 乌啦嘞吼    时间: 2021-6-18 08:27
我也想知道,哈哈

作者: A.笑等茶凉    时间: 2021-6-18 08:36
多做做有氧运动

作者: 邻家女子    时间: 2021-6-18 08:41
做腿部塑形可以减小腿围尺寸。

作者: L~小小    时间: 2021-6-18 08:55
多运动撒

作者: 打击爱狗黑势力    时间: 2021-6-18 09:02
爬山骑车。。。。。然后会更粗

作者: 七巷猫友    时间: 2021-6-18 09:20
我也想问,还想问肚子肉咋个减

作者: 叔叔想找媳妇    时间: 2021-6-18 09:30
吃肉吃肉

作者: 衣服又瘦了    时间: 2021-6-18 09:33
留个脚板印!

作者: 幸福相伴    时间: 2021-6-18 09:42
怕只有运动跑步减哟

作者: YB月牙儿_I    时间: 2021-6-18 09:44
顺其自然

作者: 开云    时间: 2021-6-18 09:45
度娘 发表于 2021-6-18 07:01
同问

你的腿刚刚好

作者: 时光,刺心    时间: 2021-6-18 09:52
说的闹热  就是坚持不了   一切都是浮云

作者: 宫木    时间: 2021-6-18 10:07
跑步会让腿从粗变成壮

作者: blstzy    时间: 2021-6-18 10:17
多运动

作者: 期待阳光    时间: 2021-6-18 11:14
慢跑还不错

作者: 淡淡绿茶香    时间: 2021-6-18 11:23
我也想知道,我腿也粗

作者: 随随随随缘    时间: 2021-6-18 11:29
懒人办法:多泡脚
经济可以:找私教
时间可以:网上扒教程

作者: 末灬离    时间: 2021-6-18 11:30
爬翠屏山

作者: 啊~萍    时间: 2021-6-18 11:39
我也想问问

作者: 执念z小新    时间: 2021-6-18 11:44
同问同问

作者: 因帅被判八年    时间: 2021-6-18 11:44
指定减一个地方不容易

作者: 专属小姐姐    时间: 2021-6-18 11:50
骑自行车

作者: 风的红上红    时间: 2021-6-18 12:00
运动运动

作者: 珊珊    时间: 2021-6-18 12:01
屁股大怎么瘦

作者: 显群    时间: 2021-6-18 12:05
跑步天天跑步就可以

作者: 山河小熙    时间: 2021-6-18 12:12
唉……

作者: 跳坑    时间: 2021-6-18 12:46
多了几十斤怎么减啊

作者: Wilkins    时间: 2021-6-18 13:07
短距离的跑步瘦腿效果并不明显!得看是肌肉腿还是因为脂肪腿。如果是脂肪腿的话就按照减肥那套来就可以了,但如果是肌肉腿就比较麻烦了……

作者: 房晓小    时间: 2021-6-18 13:31
一直都是想减肥,从来没有行动过

作者: 人间词话    时间: 2021-6-18 13:33
这就不清楚了,减腿肉虽然我不知道,但是还有个办法,就是长高,长的越高腿就不会显得粗

作者: 习惯了就好    时间: 2021-6-18 13:42
削肉?

作者: tea    时间: 2021-6-19 00:42
锻炼身体

作者: 话唠    时间: 2021-6-19 01:17
抽脂 最简单快捷

作者: 可以说没必要    时间: 2021-6-21 14:49
来澎湃健身,保证给你减下来

作者: 家穷人丑1米49    时间: 2021-6-21 15:01
没有局部减脂。

作者: 卋罖    时间: 2021-6-21 15:02
减肥:全靠许愿

作者: 第五青云    时间: 2021-6-21 15:12
割肉

作者: A~久久    时间: 2021-6-21 15:23
小红书上

作者: 、独佳记忆!    时间: 2021-6-21 15:44
我也腿粗

作者: 小粗腿    时间: 2021-6-21 15:52
不哒好减

作者: 查理鸭    时间: 2021-6-21 15:55
网上那么多教程

作者: 何昌元    时间: 2021-6-21 16:00
请问一下宜宾祝氏黄粑店还在卖黄粑吗?


作者: 此情此景    时间: 2021-6-21 16:39
我是来看答案的

作者: 飞花逐月    时间: 2021-6-21 16:52
腿粗的扣1





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