大宜宾-四川练团子

标题: 听说随时跑步腿变粗，上下半身不协调？ [打印本页]

作者: 最爱凉白开 时间: 2021-4-25 12:15
标题: 听说随时跑步腿变粗，上下半身不协调？
真的假的

作者: 不要凶啊 时间: 2021-4-25 15:24
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作者: 小胡要加油努力 时间: 2021-4-25 15:31
跑步前后要做一下拉伸

作者: 叫我XXS 时间: 2021-4-25 15:40
对头嘞

作者: 可以说没必要 时间: 2021-4-25 15:45

玖康胡门门发表于 2021-4-25 15:31
跑步前后要做一下拉伸

这说对了

作者: 可以说没必要 时间: 2021-4-25 15:46
找我，专业的，

作者: 开云 时间: 2021-4-25 15:55
无鸡之谈

作者: 最爱凉白开 时间: 2021-4-25 15:58

玖康胡门门发表于 2021-4-25 15:31
跑步前后要做一下拉伸

怎么做呢？

作者: 尛騲 时间: 2021-4-25 19:23

Aa澎湃健身发表于 2021-4-25 15:46
找我，专业的，

你打算带他跑多少公里？

作者: 仁君 时间: 2021-4-25 19:33
瑜伽好

作者: 我们约定好了 时间: 2021-4-25 19:49
路过看看

作者: 显群 时间: 2021-4-25 20:08
那么跑步沒好处吗？

作者: 任性一下 时间: 2021-4-25 20:09
不跑也这样

作者: 哒哒哒12345 时间: 2021-4-25 20:10
不喜欢跑步，太累了

作者: 刘四哥 时间: 2021-4-25 20:11
上细下粗才结实

作者: 魔剑王子 时间: 2021-4-25 20:14
这个就不知道了哈

作者: 若相惜、卟弃 时间: 2021-4-25 20:15
不知道哦

作者: 曹七 时间: 2021-4-25 20:23
不知道

作者: Special 时间: 2021-4-25 20:27
好像是的

作者: 杨大大妈 时间: 2021-4-25 20:39
别吓人哟！！！

作者: 因帅被判八年 时间: 2021-4-25 20:52
不晓得

作者: 可以说没必要 时间: 2021-4-25 21:43

俊逸江南发表于 2021-4-25 19:23
你打算带他跑多少公里？

一定要跑很多公里？什么想法啊

作者: 过往 时间: 2021-4-25 21:47
哎，我就是一个迈不开腿的人，跑一天都受不了

作者: 最爱凉白开 时间: 2021-4-25 23:52

任性一下发表于 2021-4-25 20:09
不跑也这样

吃肉吃多了

作者: $$$$$$ 时间: 2021-4-26 00:02
真的。

作者: 斯坦克媛哥哥 时间: 2021-4-26 07:04
小腿容易变粗

作者: 毛毛喜欢AD钙 时间: 2021-4-27 12:39
先多热身在拉伸跑前跑后都要拉

作者: 天山雪靓 时间: 2021-4-27 18:50
是的呀

作者: ╰→緣啓緣搣_ 时间: 2021-4-27 18:55
混经验

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