大宜宾-四川练团子

标题: 广大网友尤其是小姐姐们快来讨论一下！！！ [打印本页]

作者: 喵呜小可爱 时间: 2020-8-16 14:17
标题: 广大网友尤其是小姐姐们快来讨论一下！！！
这个肌肉腿要怎么恢复，我感觉我这双腿越来越壮实了！绝望而崩溃！！！
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作者: 阔爱的牛牛呀 时间: 2020-8-16 15:10
我也很想问这个问题

作者: 幸福的耙耳朵 时间: 2020-8-16 15:17
肌肉腿是运动量太大造成的吗？

作者: 喵呜小可爱 时间: 2020-8-16 16:53

幸福的耙耳朵发表于 2020-8-16 15:17
肌肉腿是运动量太大造成的吗？

应该是，这段时间在锻炼

作者: 喵呜小可爱 时间: 2020-8-16 16:53

阔爱的牛牛呀发表于 2020-8-16 15:10
我也很想问这个问题

就好郁闷

作者: 幸福的耙耳朵 时间: 2020-8-16 17:01

喵呜小可爱发表于 2020-8-16 16:53
应该是，这段时间在锻炼

我每天弄大的运动量咋个就没得呢？

作者: 度娘 时间: 2020-8-16 17:14
同问

作者: 像风一样的男子 时间: 2020-8-16 18:59
抖动双腿

作者: 喵呜小可爱 时间: 2020-8-16 20:03

像风一样的男子发表于 2020-8-16 18:59
抖动双腿

啊啊啊啊啊，好烦

作者: 遇见是客服 时间: 2020-8-16 20:08
瘦腿方法我有，主要看你有没有诚意想瘦？

作者: 赤朱丹彤 时间: 2020-8-16 20:37
你那应该不是肌肉吧？应该叫膘

作者: 喵呜小可爱 时间: 2020-8-16 20:50

赤朱丹彤发表于 2020-8-16 20:37
你那应该不是肌肉吧？应该叫膘

1.62的身高，54kg那叫膘嘛？那我也不知道说什么了

作者: 笨呆子 时间: 2020-8-16 20:55
用进废退

作者: 小明同学！ 时间: 2020-8-16 20:59
多走路

作者: 喵呜小可爱 时间: 2020-8-16 21:05

小明同学！发表于 2020-8-16 20:59
多走路

我现在每天都上班都站到，感觉越来越粗壮了，怎么办，好郁闷 -

作者: 小明同学！ 时间: 2020-8-16 21:06

喵呜小可爱发表于 2020-8-16 21:05
我现在每天都上班都站到，感觉越来越粗壮了，怎么办，好郁闷 -

能走路，别坐车，能站着，别坐

作者: 赤朱丹彤 时间: 2020-8-16 21:07

喵呜小可爱发表于 2020-8-16 20:50
1.62的身高，54kg那叫膘嘛？那我也不知道说什么了

哇，身材还可以，耍朋友没有

作者: 喵呜小可爱 时间: 2020-8-16 21:08

小明同学！发表于 2020-8-16 21:06
能走路，别坐车，能站着，别坐

感觉越站越壮

作者: 喵呜小可爱 时间: 2020-8-16 21:08

小明同学！发表于 2020-8-16 21:06
能走路，别坐车，能站着，别坐

男的想拥有的肌肉长在我的腿上就不香了

作者: 喵呜小可爱 时间: 2020-8-16 21:09

赤朱丹彤发表于 2020-8-16 21:07
哇，身材还可以，耍朋友没有

咋个，你要给我介绍啊

作者: 贩卖阳光 时间: 2020-8-16 22:18
两种方法：一是学佛主；二是锻炼前后多拉伸

作者: 喵呜小可爱 时间: 2020-8-16 22:20

贩卖阳光发表于 2020-8-16 22:18
两种方法：一是学佛主；二是锻炼前后多拉伸

我我选择试试多晃腿

作者: 桃乐丝 时间: 2020-8-16 22:23
拉伸

作者: 贩卖阳光 时间: 2020-8-16 22:24

喵呜小可爱发表于 2020-8-16 22:20
我我选择试试多晃腿

祝福你双腿吧

作者: 喵呜小可爱 时间: 2020-8-16 22:26

贩卖阳光发表于 2020-8-16 22:24
祝福你双腿吧

又是要开始行动的日子，减肥才过不久，果然人是闲不下来的

作者: 喵呜小可爱 时间: 2020-8-16 22:27

桃乐丝发表于 2020-8-16 22:23
拉伸

我是因为之前跑步长肌肉了，跑步之前拉伸过，我感觉那玩意可能对我没啥用

作者: 贩卖阳光 时间: 2020-8-16 22:29

喵呜小可爱发表于 2020-8-16 22:26
又是要开始行动的日子，减肥才过不久，果然人是闲不下来的

闲下来，生活就不没有动力，就像那一叶扁舟没有了方向

作者: 赤朱丹彤 时间: 2020-8-17 07:46

喵呜小可爱发表于 2020-8-16 21:09
咋个，你要给我介绍啊

对啊

作者: 懒羊羊✔ 时间: 2020-8-20 07:14
在宜宾打我电话撒

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