大宜宾-四川练团子

标题: 求助请问晚上失眠怎么治疗？彻夜难眠心情特烦躁！ [打印本页]

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-25 11:04
标题: 求助请问晚上失眠怎么治疗？彻夜难眠心情特烦躁！
求助请问晚上失眠怎么治疗？彻夜难眠心情特烦躁！有没有什么好的方法或者医生介绍一下

作者: 爸爸不买米 时间: 2020-4-25 11:24
晚上整晚整晚的睡不着，拼命想睡，翻过去翻过来还是难以入眠，第二天上班困得要死。最让人崩溃了

作者: 孤独患者$ 时间: 2020-4-25 11:34
简单，叫人给你一闷棍就好了

作者: 阖家欢乐133982 时间: 2020-4-25 11:58
我还以为只有我才会失眠。

作者: 阖家欢乐133982 时间: 2020-4-25 11:58
吃中药调理。

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-25 12:30

阖家欢乐133982 发表于 2020-4-25 11:58
吃中药调理。

你吃了中药有效果没有嘛！我都连续失眠20多天了

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-25 12:31

爸爸不买米发表于 2020-4-25 11:24
晚上整晚整晚的睡不着，拼命想睡，翻过去翻过来还是难以入眠，第二天上班困得要死。最让人崩溃了
...

对吖！睡眠不好心情也不好了

作者: 保长 时间: 2020-4-25 12:33
，，

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-25 12:33

孤独患者$ 发表于 2020-4-25 11:34
简单，叫人给你一闷棍就好了

你这个办法怕睡的有点久

作者: 一路生花 时间: 2020-4-25 12:39
睡前放松心情听听有助于进入睡眠状态的轻音乐最重要的是不要玩手机

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-25 13:46

再见不负遇见！发表于 2020-4-25 12:39
睡前放松心情听听有助于进入睡眠状态的轻音乐最重要的是不要玩手机

没有玩手机！睡不了好久就自然醒了

作者: 长发未及腰 时间: 2020-4-25 13:50
你是不是血虚哦

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-25 13:52

长发未及腰发表于 2020-4-25 13:50
你是不是血虚哦

有点血虚，晚上肚子胀胀的不舒服

作者: 长发未及腰 时间: 2020-4-25 13:54

泡～沫发表于 2020-4-25 13:52
有点血虚，晚上肚子胀胀的不舒服

那就是了，血虚不养心，心神不宁，夜不能寐！

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-25 13:55

长发未及腰发表于 2020-4-25 13:54
那就是了，血虚不养心，心神不宁，夜不能寐！

那怎么办了？一到晚上睡觉觉就特别紧张

作者: 长发未及腰 时间: 2020-4-25 13:56
找个中医医生调理一下血虚

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-25 13:57

长发未及腰发表于 2020-4-25 13:56
找个中医医生调理一下血虚

嗯嗯谢谢亲

作者: 长发未及腰 时间: 2020-4-25 13:57

泡～沫发表于 2020-4-25 13:57
嗯嗯谢谢亲

不用谢

作者: 心跳多久爱多久 时间: 2020-4-25 14:05
晚上用生姜片熬水泡脚，一个星期见效果

作者: 咋滴了、玩了 时间: 2020-4-25 15:17
温柔一点的就是心要放平、粗暴一点的就是一根棒棒解决

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-25 15:23

浮生若只是夢发表于 2020-4-25 14:05
晚上用生姜片熬水泡脚，一个星期见效果

谢谢，晚上就安排起

作者: 冬雪将至 时间: 2020-4-25 15:25
听听轻音乐放松心情

作者: 无事遛遛 时间: 2020-4-25 16:51
多做爱做的事，头两天也是有个小姐遇到这个问题，可以问问她解决了没有

作者: 66呀 时间: 2020-4-25 17:42
我跟你说简单的很就是一锭子的事不用大惊小怪了

作者: 我爱大宜宾呀 时间: 2020-4-25 18:05
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 我爱大宜宾呀 时间: 2020-4-25 18:06
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 一路生花 时间: 2020-4-25 19:08

王可爱.. 发表于 2020-4-25 18:06
确实是这样

嗯嗯嗯

作者: 一路生花 时间: 2020-4-25 19:09

泡～沫发表于 2020-4-25 13:46
没有玩手机！睡不了好久就自然醒了

开几帖安神的中药调理一下

作者: 阖家欢乐133982 时间: 2020-4-25 19:16
有点效果。

作者: 我们之间没故事 时间: 2020-4-25 22:45
现在的我很少失眠到点就困

作者: 酒尽未醉 时间: 2020-4-26 06:34
喝88

作者: 菲100 时间: 2020-4-26 06:56
褪黑素管用

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-26 10:26

酒尽未醉发表于 2020-4-26 06:34
喝88

要喝白的才管用

作者: Soul~了却 时间: 2020-4-26 10:33
我也是失眠，，，各种难受，唉，，是因为我年纪大了吗？

作者: 砰然心动 时间: 2020-4-26 11:26

泡～沫发表于 2020-4-25 13:52
有点血虚，晚上肚子胀胀的不舒服

睡前在床上和老公多做点爱爱，是促进你睡眠的。

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-26 11:56

Soul~了却发表于 2020-4-26 10:33
我也是失眠，，，各种难受，唉，，是因为我年纪大了吗？

进入更年期好像也会失眠、你好大了吗？

作者: Soul~了却 时间: 2020-4-26 12:38

泡～沫发表于 2020-4-26 11:56
进入更年期好像也会失眠、你好大了吗？

30岁

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-26 17:57

Soul~了却发表于 2020-4-26 12:38
30岁

哦哦我们差不多，应该是情绪导致的

作者: Soul~了却 时间: 2020-4-26 18:21

泡～沫发表于 2020-4-26 17:57
哦哦我们差不多，应该是情绪导致的

先慢慢调整自己心态吧

作者: 苦色的沙 时间: 2020-4-26 21:48
失眠真的难冶，我经常失眠

作者: 命^O^ 时间: 2020-4-26 23:58

爸爸不买米发表于 2020-4-25 11:24
晚上整晚整晚的睡不着，拼命想睡，翻过去翻过来还是难以入眠，第二天上班困得要死。最让人崩溃了
...

就是现在的我

作者: 爸爸不买米 时间: 2020-4-27 00:04

殇魂发表于 2020-4-26 23:58
就是现在的我

我也是

作者: 命^O^ 时间: 2020-4-27 00:07

爸爸不买米发表于 2020-4-27 00:04
我也是

来呀，打架呀！

作者: 浪子阿明、 时间: 2020-4-27 05:07
滴滴在线陪聊

作者: 岷江一号 时间: 2020-4-27 05:31
不要玩手机

作者: 海…… 时间: 2020-4-27 07:10
累了就好睡

作者: 弹道无痕 时间: 2020-4-27 07:23
恋爱，可以治，要不就跑步，跑的你虚脱

作者: 卖套套的男神 时间: 2020-4-27 07:48
30岁的更年期……卧槽啊！

作者: 孤独患者$ 时间: 2020-4-27 09:02
但见效快啊

作者: 飞行员007 时间: 2020-4-27 12:04
这个好简单安，一瓶二锅头下去就啥都搞定了实在不行就两瓶或三瓶

作者: 紫蘭萱 时间: 2020-4-27 17:44
睡眠音乐整晚打开，放着……

作者: 汐月 时间: 2020-4-28 07:38
找个好中医开中医吃

作者: 泡～沫 时间: 2020-4-28 11:41

飞行员007 发表于 2020-4-27 12:04
这个好简单安，一瓶二锅头下去就啥都搞定了实在不行就两瓶或三瓶

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