大宜宾-四川练团子

标题: 驼背能不能治，怎么治？ [打印本页]

作者: 四块五的仔 时间: 2018-7-4 06:51
标题: 驼背能不能治，怎么治？
大宜宾有知道怎么治驼背吗？本人背有点“抗”有没有什么办法给它给整直

作者: 许卿一世长安 时间: 2018-7-4 09:35
兵哥子的那种训练模式

作者: 得不到的 时间: 2018-7-4 11:27
自己随时随地下意识的把背打撑了，久而久之就会有改善！

作者: rouyu 时间: 2018-7-4 13:09
一皮砣

作者: 元芳 时间: 2018-7-4 15:50
可以治，时不时的吊单杠或者反手合十效果非常好
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作者: 为你我受冷风吹 时间: 2018-7-4 17:26
背一根扁担。捆起来。

作者: 乌娜 时间: 2018-7-4 17:37
这个……不是病吧，我也是啊，习惯性的而已，自己有意识的站称就好了啊

作者: YaYa 时间: 2018-7-4 19:44
练瑜伽…自己多注意

作者: 老中医 时间: 2018-7-4 21:28
驼背，其实就是脊柱炎。脊柱里面寒湿淤堵，导致经络不通，长期压迫脊柱而形成的。能治，如果有需要可以咨询我。

作者: Lilyxio 时间: 2018-7-4 23:12

元芳发表于 2018-7-4 15:50
可以治，时不时的吊单杠或者反手合十效果非常好

肉多怎么破

作者: 好奇多多 时间: 2018-7-4 23:38
如果不是因为疾病引起的那就不是病，是习惯养成的，可以自己克制，多锻炼，

作者: 花儿百出 时间: 2018-7-5 07:31
用背背佳！

作者: 一个人买醉！ 时间: 2018-7-5 08:18
其实就是强直性脊柱炎！治疗起来缓慢

作者: 尘世无情 时间: 2018-7-5 08:18
每天晚上，要别人帮忙，把你放在两块木板中间，用绳子固定住，一个月就直了

作者: 城市套路$ 时间: 2018-7-5 08:45
你要是男的找个女朋友时不时给你一皮坨，自然就值了

作者: 元芳 时间: 2018-7-5 10:12

Lilyxio 发表于 2018-7-4 23:12
肉多怎么破

加上按摩撒

作者: 好好聚聚 时间: 2018-7-5 11:23
穿上背背佳保你腰杆打得直直勒

作者: 爱八卦的咸鱼 时间: 2018-7-5 16:43
能，我的一个朋友在治疗

作者: 江湖热血 时间: 2018-7-5 20:26
路过路过

作者: 妳是人间四月天 时间: 2018-7-5 23:14
整根扁担支一个月

作者: 胡星辰 时间: 2018-7-6 01:19
你多少岁，我有办法！

作者: July丶 时间: 2018-7-6 01:35
站军姿！两脚跟靠拢并齐，两脚尖打开约60度，两腿顶直。小腹微收，自然挺胸，身体正直微向前倾。两肩要平稍向后张，(驼背，你最重要的就是这个咯，两肩要平稍向后张) 。头要正、颈要直、口要闭、两眼目视正前方。你可以试一下！

作者: 军训教官】黄鑫 时间: 2018-7-6 02:38
4楼那个可以
多少要坚持每天做

作者: 四块五的仔 时间: 2018-7-6 07:06

刘黎发表于 2018-7-5 16:43
能，我的一个朋友在治疗

怎么治疗

作者: 四块五的仔 时间: 2018-7-6 07:07

胡星辰发表于 2018-7-6 01:19
你多少岁，我有办法！

二十多

作者: 四块五的仔 时间: 2018-7-6 07:07

元芳发表于 2018-7-4 15:50
可以治，时不时的吊单杠或者反手合十效果非常好

嗯嗯

作者: 洋洋妈 时间: 2018-7-6 07:22
不要睡枕头

作者: 诱惑 时间: 2018-7-6 07:30
路过的

作者: 李二正经 时间: 2018-7-6 08:03
经常锻炼背部肌肉，不要睡枕头，肌肉都是晚上发育，so你要睡枕头的话肌肉就会按照你睡得姿势长，睡硬板床，我就是这样，背很直，肌肉也不少

作者: 小斑鸠 时间: 2018-7-6 08:25
我也有点

作者: 李涛！ 时间: 2018-7-6 11:55

你趴那别动，我给你找陀石头压压，过段时间估计溜称展的了

作者: 记得微笑 时间: 2018-7-6 23:02
找你身边的人帮你，看你驼背就一皮陀，时间久了就不坨了，我表弟就弄个治好的

小时候没少打他，我四姨发话了，他还不敢还手

作者: 四块五的仔 时间: 2018-7-7 06:50

记得微笑发表于 2018-7-6 23:02
找你身边的人帮你，看你驼背就一皮陀，时间久了就不坨了，我表弟就弄个治好的{:21 ...

不好找

作者: 记得微笑 时间: 2018-7-7 07:42

劉先森. 发表于 2018-7-7 06:50
不好找

是你不敢找吧

作者: 繁华似夢 时间: 2018-7-7 10:19

刘黎发表于 2018-7-5 16:43
能，我的一个朋友在治疗

我女儿背也打不直，问一下咋治

作者: 爱八卦的咸鱼 时间: 2018-7-7 12:17
我有朋友在治疗

作者: 血域倾城: 时间: 2018-7-7 20:54
我专制驼背，用门板夹

作者: 四块五的仔 时间: 2018-7-8 07:22

记得微笑发表于 2018-7-7 07:42
是你不敢找吧

没得人看的上

作者: 毛病 时间: 2018-7-8 08:19
压床上去压

作者: 记得微笑 时间: 2018-7-8 14:18

劉先森. 发表于 2018-7-8 07:22
没得人看的上

成天就想女朋友，我说的普通朋友也可以呀，

作者: KXL想 时间: 2018-7-9 00:58
我是鸡胸，俗话鸡胸多半驼背，可是我没有，因为我习惯性的打直了走路。

作者: 四块五的仔 时间: 2018-7-9 03:19

记得微笑发表于 2018-7-8 14:18
成天就想女朋友，我说的普通朋友也可以呀，

不想女朋友还想啥，想你吗？

作者: 记得微笑 时间: 2018-7-9 11:45

劉先森. 发表于 2018-7-9 03:19
不想女朋友还想啥，想你吗？

你不是要治驼背嘛，不要想我，我是有夫之妇，算了不给你说了。

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