大宜宾-四川练团子
标题:
多少人的感情,毁在了这两个字上。
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作者:
Lucky
时间:
2016-12-4 13:47
标题:
多少人的感情,毁在了这两个字上。
前两天和闺蜜逛街,在商场里遇见了朋友小A。
小A挽着一个陌生男子的手臂,远远地朝我打招呼,我也挥手向她示好。只不过,内心闪过一丝疑虑:小A怎么换男友了?记得今年上半年时候,陪她来参加聚会的分明不是这个男生。
我们找了个喝茶的地方坐下来,他男友倒也善解人意,声称部分工作还没做完,要去公司一趟,留我们三个女人叙旧聊天,让小A一会儿结束后call他。
她男友前脚刚走,小A就跟我们打开了话匣子,她说:“你们是不是特别惊讶我换男友了?”
我和闺蜜连忙点头,问她到底怎么回事,她不疾不徐地向我们娓娓道来。
原来,半年前小A曾换过一次工作,从原单位辞职跳槽到了现在这个单位,工作量剧增,每天加班到深夜。那段时间,小A的前男友刚好到了事业的瓶颈期,虽然一心想往上爬,但始终得不到领导赏识,每天回到家逮着机会就跟小A抱怨。
一开始,小A非常耐心地劝导他,表示无论如何都会理解他、陪着他。很多次,她加班到晚上十一二点回家,总是先哄他入睡,再一个人默默地将那些负能量慢慢消化。时间不长还好,时间一长,她感觉有些超负荷了。
前男友高密度的抱怨,充斥着对自己的怀疑,对周围人的责怪,还有对未来的心灰意冷。
最糟糕的是,他根本控制不了自己的情绪,只要一有压力他就会爆发,连带着她跟他一起崩溃。
小A说,跟他在一起很疲惫,心情也容易抑郁,所以最后向他提出了分手。
2.
听完小A的故事,坐在一旁的闺蜜忍不住吐槽起来:
“如果我交了个这么爱抱怨的男友,我肯定也会做出跟你一样的决定!谁会喜欢一个张口闭口全是抱怨的人?抱怨解决不了问题,有那个时间抱怨,不如冷静下来好好想想解决问题的办法跟对策,向伴侣宣泄情绪是最不成熟的表现!”
“爱一个人应当给对方带去能量,互相鞭策与扶持,不应该建立在消耗上。你可以向我倾诉你的挫折与失败,但别总是带着一种消极情绪只顾着自己发泄。无论亲人、朋友,还是恋人,都没有义务来听你抱怨。一个总是抱怨的人,最后只会遭到身边人的嫌弃。”
闺蜜的一番话得到了我和小A的一致赞同。我们都认为,小A的前男友确实在处理问题时缺乏成年人该有的淡定从容,他将遇到的问题一遍遍地重复,却从未想过小A自己也有劳累与烦恼的时候。
刚到新单位时,她被老员工排挤,部门主管总是把一些粗活重活分配给她做。做好了,没人夸赞,做不好,全是她的责任。
多少个日日夜夜,她咬着牙,陪着笑脸在职场上厮杀,硬是给自己拼出了一个晋升的机会。
那个月里,为了让所有人刮目相看,她自告奋勇地参加了半个多月高强度的培训,配合出差。一个女孩子,独自一人跑去了条件设施相当差的Y城,半夜感冒发烧,意外地接到了他的电话,本想开口倾诉,却再一次听到他的抱怨。
也就是在那个时候,小A下定决定要与他分开。
他的抱怨,一点一点消耗着她对他的爱。不能替她分担,还成为她的负担,叫她如何爱得起来?
3.
感情里,不光有爱抱怨的男生,也有爱抱怨的女生。
记得有次我去一家新开张的饭馆吃饭,因为生意兴隆客人爆满,所以与家人在门外取号等候。排在我们前面的是一对小情侣,两人估摸着十八九岁的样子。
等了大约五分钟的样子,女生眉头一皱,抱怨说:
“怎么还没轮到我们啊?”
男生在一旁安慰,说再等等吧,一会儿就到我们了。
又过了五分钟,女生一脸不满,跑到吧台那儿催服务员:
“你们能不能快点,我中饭都还没吃,快饿死了。”
服务员很无奈,一边道歉,一边安慰,一边解释。
这时候,男生走上前去一把拉过女生说:“你能不能安安静静地坐会儿,这点耐心都没有吗?”结果女生把手一甩,反过来责怪起男生来,“都是你,非要来吃这家店。我都跟你说了这个点肯定人多,你偏不听,现在我饿的胃都疼了,还不是你害的!”
两个人就这件事争吵了起来,引来无数人围观。
当时,男生对女生说的一段话我到现在都记忆犹新。他说:
“你每次都是这样,一顺心就拿我当出气筒,打我、骂我、咬我。在你的世界观里,你的舍友都没安好心,我的异性朋友也全都是绿茶婊。你知不知道我一直在忍你?你要是再这么无理取闹下去,我总有一天会选择离开。”
我突然在想,多少人的感情,都是因为这些鸡毛蒜皮的小事给消磨殆尽的啊!
原本两个人可以建立起一段和谐美好的恋爱关系,却因为没能控制好自己的情绪而迁怒于自己的恋人,从而引发矛盾,最后闹到不欢而散。
说起来,还真是可悲、可惜、可叹。
4.
以前看过一个综艺节目,里面的嘉宾曾经提过心理学上的一个概念,叫做“洛萨达线”。
大意是说:
一个人乐与悲的比例在17:6以上时,生活的方方面面会越来越好。
一个团队积极成员与消极成员的比例在17:6以上时,团队才会欣欣向荣,高效工作。
我想,这就是为什么我们都不愿与一个全身上下充满着负能量的人交往,而喜欢与自信、豁达、坚强、乐观的人相处的原因。
想要拥有一段稳定、健康的恋情,你必须学会“自我管理”。
管理好自己的情绪,收起你的埋怨和满腹牢骚,去向你的伴侣传递一种正面的价值,让他/她从你那儿感受到快乐、轻松与希望,而不是源源不断的痛苦、困顿与迷茫,这对你们的感情有百害而无一益。
之前我在许多文章里也提到过,要想与恋人相处愉快,无非做到这四个字:将心比心。
每次想抱怨的时候,就想想:
自己是否有能力处理好眼前的困难?
伴侣是否也有自己的困顿与烦恼?
一味地宣泄真的可以使问题得到解决吗?
经常带着这三个疑问去与恋人相处,你们的关系必将得到提升。
作为一个成年人,你应该要有独立思考、独立判断、独立解决问题的能力。
埃默里大学教授马克·鲍尔莱曾说过:一个人成熟的标志之一,就是明白每天发生在自己身上的99%的事情对于别人而言根本毫无意义。
所以,相信你应该明白了,即便是与我们最亲密的人,也没有办法帮我们处理全部事宜,该面对的终究要自己去面对。
别把你的伴侣当作是“情绪的垃圾桶”,给你们的感情注入一些鲜活的力量,去让自己成为一个积极向上的、不需要他人操心的、内心强大的人。
你一定会离幸福更进一步的。
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